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母乳冷藏后仍有营养 母婴专家解读保存喂养常识知识课堂启动(补2024)

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发布时间:2024-10-09 18:31:38 纠错/删除

母乳是无可争议地婴儿的食物之一,富含营养素与抵御疾病的特殊成分。但现实情况是,有时母亲需要将母乳冷藏以便在需要时给宝宝食用,这自然会引发关于冷藏对母乳营养价值影响的疑虑。

母乳冷藏后仍有营养 母婴专家解读保存喂养常识知识课堂启动(补2024)

关于“母乳能否冷藏?”这个问题,答案是肯定的。当母亲需要暂时离开宝宝,无法亲自喂养时,新鲜的母乳完全可以放入冰箱保存。冰箱内的温度需维持在0-4摄氏度之间,以确保母乳能够保存较长时间。一般而言,母乳在冰箱中可以保存3至5天。

紧接着的问题是:“冷藏后母乳会不会失去营养价值?”虽然冷藏过程中可能会损失部分营养成分,但总体上,母乳仍然富含重要的营养物质。冷藏不会改变母乳中的主要营养成分,如蛋白质、脂肪和碳水化合物。不论是新鲜的还是冷藏的母乳,都是宝宝理想的食物来源。

值得注意的是,在冷藏过程中母乳有可能变质。母乳中含有细菌,如果不妥善存放,这些细菌会繁殖导致母乳变质。母亲在存放母乳时应该使用干净的容器,并确保将母乳置于冰箱中其他食物之上,以防止交叉污染的发生。如果发现母乳出现异味或颜色异常,则应立即丢弃。

至于如何妥善保存母乳,首要步骤是将新鲜的母乳装入清洁的容器内,并清楚地标记日期和时间。接下来,将其放入冰箱进行保存。如果需要长期存储,可以考虑将其放入冷冻室。但需要注意的是,一旦冷冻的母乳被解冻,应该立即使用,不宜再次冷冻。正确的存储方法能够确保母乳的安全与营养价值,为宝宝提供充足的营养保障。

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