不论是要自然受孕还是借助助孕技术,拥有健康的都是首要条件。近年来,随着泌尿外科和男科门诊的临床实践增多,质量的下降问题愈发受到关注。越来越多的患者因为男性不育而就医,其中的原因既有先天或后天疾病,也与生活中的一些人为因素有关。
如何评估质量呢?可以从以下几个方面进行考量:
1. 的外观:正常的应该是灰白色、均质、半流体状的液体,具有特殊的腥味。
2. 的体积:正常男性排出的总量应该不少于1.5ml。
3. 的液化:正常液体在60分钟内应完全液化。
4. 的pH值:正常的pH值范围在7.2至8.0之间。
5. 的活动力:正常男性的活动率应该达到一定的标准,其中包括前向运动的比例。如果活力降低,即达到某个特定的数值以下时,会被称为弱症。
6. :正常参考值为58及以上。
7. 总数:包括浓度和总数两个基本参数。
8. 浓度:正常参考值下限为每毫升中至少含有15x106个。
9. 形态:正常形态的的也有一个下限标准。
至于影响质量的因素,主要有以下几点:
1. 高温:如经常进行桑拿浴,会使温度升高,影响其代谢功能和雄分泌。
2. 紧身裤:紧身裤会限制的活动空间,造成不透气和散热差的问题,降低的工作效率。
3. 酒精:过量摄入酒精会严重影响生产和分泌雄的功能。
4. 尾气与噪音:汽车尾气中的有害物质以及噪音都会导致男性内分泌紊乱,影响生育能力。
5. 久坐:长时间坐着,尤其是坐在过软的椅子上,会挤压阴囊,导致静脉血流不畅,降低活力。
6. 化学品:某些化学物质如邻苯二甲酸酯会干扰内分泌系统,影响数量和活力。
7. 不健康的脂肪酸:饱和脂肪和反式脂肪不仅有害心血管系统,也会抑制分泌雄。
那么如何提高质量呢?以下几点建议或许有帮助:
1. 远离烟酒:中的化合物以及酒精都会对质量产生负面影响。
2. 不滥用药物:长期服用药物或吸食会降低活跃度,甚至造成染色体异常或畸形。
3. 饮食均衡:特别是摄入含锌丰富的食物,有助于提高质量。
4. 远离高温:避免过度蒸浴,高温会直接影响生成。
5. 穿着宽松:过紧的裤子或内裤会影响阴囊和的透气性和温度调节,进而影响活力。医生指出的质量检查时间点是在禁欲三到七天时因为从产生到成熟需要时间太久如果禁欲时间过短或过长都可能影响的质量和活力因此建议在这个时间段内进行质量的检查。因此建议在这个时间段内进行质量的检查以确保准确性并采取相应的措施提高生育。无论选择自然受孕还是借助医疗手段助孕拥有一个健康的都是至关重要的步。